9月12日，对于“00后”叶俊君来说是有纪念意义的。刚退役回到家乡太安镇的他，被该镇邀请担任征兵形象大使，以此激励当地有志青年参军入伍，为国防作贡献。

叶俊君2002年出生于太安镇。从小受黄继光英雄事迹鼓舞，立志成为一名军人。2022年9月，他大学毕业后报名入伍。

说起叶俊君，不少人都说他是“牛人”。他能在3个多小时连续完成3000多个俯卧撑，这在大家看来，就是挑战俯卧撑运动的“天花板”。

叶俊君说，挑战俯卧撑运动，说起来有点偶然。入伍前，他还是个170多斤的“胖子”。为了顺利入伍，选择做俯卧撑减肥。在基地新训时，无意间看到下士杨想以2111个俯卧撑创下该旅军体运动会俯卧撑纪录的短视频，从那时起，他就把杨想当成自己的偶像，并且立志要超越杨想。

新兵下连时，叶俊君已经能连续做500个俯卧撑。为进一步提升成绩，他每天坚持4点钟起床训练。当战友们集合出早操时，叶俊君已经完成每天1000个起步的俯卧撑训练。为打破该旅军体运动会俯卧撑纪录，叶俊君的付出超出常人。

叶俊君回忆说，当成绩提升遇到“瓶颈”后，他通过加强核心力量训练进行突破，“每天晚上，给自己定下连续进行12分钟平板支撑的训练计划。”

功夫不负有心人。2023年10月，陆军第82集团军某旅组织第五届军事体育运动会暨创破纪录比武，叶俊君以3小时49分钟连续完成3600个俯卧撑，打破该旅军体运动会俯卧撑新纪录，该旅党委当场研究决定为叶俊君记个人三等功一次。

9月12日当天，县退役军人局、太安镇政府有关工作人员前往叶俊君家看望，向其介绍退役后报到有关事项、政策等。

看到叶俊君一大箱的荣誉证书、勋章等，大家都好奇他是如何在当义务兵的两年内取得如此多的荣誉的？叶俊君向大家讲述自己的获奖故事，鼓励大家到部队去锻炼，挑战自我。

据叶俊君介绍，2023年备战比武的93天中，他累计做了10万多个俯卧撑。由于刻苦训练他的手掌、手肘被磨破反复结疤，留下一层厚厚的老茧。经过不懈努力，他的成绩也在稳步提升。在运动会的前一天晚上，他还给自己定下了目标，“杨想不停，我不停！”

比赛规则要求，俯卧撑每次双肘弯曲大于90度，每间歇5秒会被警告一次，警告两次即停止比赛。

叶俊君回忆说，由于分组不同，他比杨想先上场一个多小时。在打破杨想的纪录之后，自己又继续发起冲击。比赛持续到天黑，他咬牙坚持做完第3600个。

太安镇相关负责人说，叶俊君作为太安青年，在部队荣立三等功，既是部队对他个人的肯定，也是对太安镇国防动员工作的肯定。叶俊君是太安青年的榜样，太安镇将在国防动员工作持续发力，抓好工作落实，鼓励更多太安有志青年投身军营、建功立业。

“要勇于拼搏、挑战自我，要有青春该有的样子。”虽然退伍了，但叶俊君对有志于去部队建功立业的青年寄语道，军营是个神奇的地方，你永远不知道自己的潜能有多大。去部队锻炼，要树立目标，养成突破极限、荣誉必争的精神。

退伍后，叶俊君依然坚持每天做1000个俯卧撑。如今退役的他，打算再回学校学习，提升学历，积极做一个对社会更有价值的人。